サーモン和風ソテー

ほっとする味わい
サーモンの和風ひと皿

調理時間:20分

材料(1人分)

・鮭(切り身)…1切れ

・オリーブオイル…適量

・マヨネーズ…大さじ2

・醤油…小さじ2

・みりん…小さじ2

・料理酒…小さじ2

・小麦粉or片栗粉…適量

・ほうれん草…適量

・えのき…適量

つくり方

  1. サーモンに軽く片栗粉をまぶす。

  2. フライパンにオリーブオイルとマヨネーズを熱し、サーモン、ほうれん草、えのきを焼く。

  3. 醤油・みりん・料理酒を加えて絡めたら完成!