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カート
サーモン和風ソテー
ほっとする味わい
サーモンの和風ひと皿
調理時間:20分
材料(1人分)
・鮭(切り身)…1切れ
・オリーブオイル…適量
・マヨネーズ…大さじ2
・醤油…小さじ2
・みりん…小さじ2
・料理酒…小さじ2
・小麦粉or片栗粉…適量
・ほうれん草…適量
・えのき…適量
つくり方
サーモンに軽く片栗粉をまぶす。
フライパンにオリーブオイルとマヨネーズを熱し、サーモン、ほうれん草、えのきを焼く。
醤油・みりん・料理酒を加えて絡めたら完成!
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